ヘルスチェック・メディカルチェック
ヘルスチェックとは？
会員の方は、トレーニング利用開始時、及び1年に1度のヘルスチェック（健康度測定）を受診していただく必要があります。利用を1年以上継続された方は、ヘルスチェック・簡易ヘルスチェックのどちらかを選んで受診していただけますので、日々のトレーニングにお役立てください。
ヘルスチェック(ＨＣ）と簡易ヘルスチェック(簡易ＨＣ)の項目一覧
| 項目 | 詳細 | ＨＣ | 簡易ＨＣ |
| 問診 | 既往歴・食事記録・ストレスチェック等 | ○ | ○ |
| 身体計測 | 身長・体重・腹囲・体脂肪率等 | ○ | ○ |
| 安静時心電図・ 動脈硬化測定 |
心電図・動脈の硬さの測定 | ○ | ○ |
| 体力テスト | 握力・脚筋力・柔軟性等 | ○ | ○ |
| 超音波骨強度測定 | 骨の強さの測定 | ○ | × |
| 自転車持久力テスト | 持久力を測定 | ○ | × |
| 結果説明 | 運動の結果は当日運動指導員よりご説明します 医学・食事・休養の結果表は後日受付にてお渡しします |
○ | × |
| 所要時間 | 検査内容により多少前後します | 約4５分 | 約20分 |
※簡易ヘルスチェックの結果表はすべて、後日受付よりお渡しします。
※初回のヘルスチェックの方は簡易ヘルスチェックを受診することはできません。
メディカルチェックとは？
採血・尿検査などの医学検査です。
１年以内に医療機関で受診された健康診断等の結果をご提示いただければ省くことができます。
メディカルチェックの項目一覧
|
検査 |
項目 |
| 尿検査 | 蛋白・糖・潜血 |
| 血液検査 | 貧血検査（RBC・Hb・Hct）、肝機能検査（AST・ALT・γ-GTP・ChE・ALB）、腎機能検査（CRE）脂質代謝検査（T-Cho・TG・HDL-C）、糖代謝検査（BS）、尿酸検査（UA） |
予約･受付
ヘルスチェック・メディカルチェックは予約制になっております。
お電話もしくはご来館にてお申し込みください。問診票等をお渡しいたします。
当日の検査の流れ
-
受付
料金のお支払い・会員証用の写真撮影等
※開始時間の10分前には受付にお越しください。 -
メディカルチェック
採血・尿検査などの医学検査
（１年以内に医療機関で受診された同等の検査結果をご提示いただければ省くことができます） -
ヘルスチェック、又は簡易ヘルスチェック
自分のペースで健康づくりのスタート！
準備物
運動のできる服装、室内シューズ、タオル等
（ストッキング・ボディースーツの着用はご遠慮ください）
ヘルスチェック当日は、追加料金なく終日施設の利用が可能です。
- ジム・スタジオ・・・運動のできる服装、室内用シューズ、タオル等
- プール・・・・・・・水着、水泳帽、タオル、ゴーグル等
- シャワーをご利用いただけますが、ボディソープ等の備え付けはございませんので、必要な場合はご持参ください。
ヘルスチェック(HC)・簡易ヘルスチェック(簡易HC)開始時間
| 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
| 14:00 | HC 簡易HC |
HC 簡易HC |
HC 簡易HC |
HC 簡易HCC |
HC 簡易HC |
| 15:00 | HC 簡易HC |
HC 簡易HC |
HC 簡易HC |
HC 簡易HCC |
HC 簡易HC |
※所要時間は、ヘルスチェック（HC）約4５分、簡易ヘルスチェック（簡易HC）約2０分です。
お申込・お問い合せは
岡山県南部健康づくりセンター
〒700-0952 岡山市北区平田408-1
休館日
日曜日
12月29日～1月3日（年末年始）
8月13日～15日（お盆）
営業時間
月～土・祝 AM９：０0 ～ PM６：00