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公益財団法人岡山県健康づくり財団


リンパマッサージ

リラクセーションセミナー

リンパマッサージ

美のプロフェッショナルから毎日手軽にできるセルフケアを学びませんか?

 

林美穂先生
メディカルエステ協会 岡山学院学長
林美穂先生
2022年 7月29日(金)

毎日を快適に!

1週間分の簡単マッサージ&ストレッチ

noteft
2022年 9月30日(金)

五感を磨いて心と体をリセット!

全身のセルフリンパマッサージ

noteft
2022年11月18日(金)

手と頭から体を癒し免疫力UP!

肩こり、脳疲労、体リセットマッサージ

noteft
2023年 1月27日(金)

体を守る最高のセルフケア

不調解消のツボマスター

noteft
2023年 3月24日(金)

頭、目、手、足のドレナージ

老廃物を流してむくみ解消

noteft

講座での対応と受講時のお願い

《来館前》

以下に該当される方は受講をお控えください。

  • ご本人、またはご家族に体調のすぐれない方がいらっしゃる方
  • のどの痛み、咳などの風邪症状や嗅覚(におい)、味覚(あじ)の低下といった症状がある方
  • 現在、あるいは2週間以内に発熱がある方、あった方 (平熱より高い場合も含む)
  • 2週間以内に、新型コロナウイルスの患者やその疑いがある患者(同居者・職場内での発熱を含む)との接触歴がある方
  • 2週間以内に、法務省・厚生労働省が定める諸外国への渡航歴がある方(およびそれらの方と家族や職場内等で接触歴がある方)

《入館時》

  • 検温を実施いたします(37.0℃以上の場合は受講をお断りします。)
  • 施設利用中はマスクの着用にご協力ください。(担当講師もマスクを着用させていただきます。)
  • 手指消毒または手洗いを厳守してください。
  • ウイルス対策として、エアコン、窓開け等の換気を行います。
  • 実技指導の際は受講者間の距離を十分に確保してください。

リンパマッサージ

  • 開催時間 14:00~15:00
  • 定 員  各20名(高校生以上)
  • 参加料金 各1,830円(税込)
  • 場 所  大会議室(2階)

 ※動きやすい服装、マスク・タオル・飲み物持参にておこしください。

センター運動施設月会員の方は300円引きです!

参加お申し込みは・・・

  • 当センターの受付、または電話でお申し込みください。
  • 参加料金については、新型コロナウイルス感染症拡大の影響により休講となる場合も考えられるため、当面の間、都度払いでの対応となっております(変更となる場合は掲示及びホームページ等でお知らせいたします)。
  • キャンセルされる場合は、開催日の7日前までにご連絡ください。それ以降にキャンセルされた場合は参加料金をお支払いいただきます。
  • 定員になり次第締め切らせていただきます。

お申込・お問い合せは

岡山県南部健康づくりセンター

〒700-0952 岡山市北区平田408-1

center-ck-tel

休館日

月曜日
12月29日~1月3日(年末年始)
8月13日~15日(お盆)

受付時間

火~金  : AM8:30 ~ PM10:00
土・日・祝 : AM8:30 ~ PM6:00

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