令和７年3月のテーマは「手羽元のさっぱり煮」です。

《メニュー》

• ごはん
• 手羽元のさっぱり煮
• ほうれん草としめじの白和え
• ごぼうとえのきのすまし汁
• いちごのミルク寒天

今回のおすすめレシピは「手羽元のさっぱり煮」です。鶏肉の豆知識はこちらから。

初心者のための栄養講座は、普段あまり料理をしない方や料理が苦手な方にもおすすめの講座です。みんなで楽しく料理の作り方を学んでいただきます。レパートリーを増やして料理上手を目指しましょう！

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