令和8年3月のテーマは「人気の韓国料理　プルコギ」です。

《メニュー》

• ごはん
• プルコギ
• 白菜のチョレギサラダ
• 韓国海苔のスープ
• グリークヨーグルトボウル

今回のおすすめレシピは「プルコギ」です。

初心者のための栄養講座は、普段あまり料理をしない方や料理が苦手な方にもおすすめの講座です。みんなで楽しく料理の作り方を学んでいただきます。レパートリーを増やして料理上手を目指しましょう！

みなさまのご参加をお待ちしております。