（1人分のエネルギー　１８７kcal）

＜作り方＞

1. ★を合わせてよく混ぜる。
2. 豚肉を1枚ずつ広げて、塩、こしょうをする。キャベツをのせて、手前からくるくると巻く。
3. 耐熱皿にのせて、酒をふる。ラップをふんわりとかけて500Ｗの電子レンジで７分加熱して、そのまま２～３分おく。
4. 皿に盛り付け、★をかける。