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公益財団法人岡山県健康づくり財団


2026年8月健康づくり栄養講座を開催

令和8年8月のテーマは「缶詰・乾物を使ったお手軽料理」です。

 

 

《メニュー》

  • とうもろこしひじきごはん
  • 高野豆腐の肉巻き
  • オクラの海苔和え
  • さば缶のみそ汁
  • ライスペーパーわらび餅

 

今月のおすすめレシピは、だしを使わなくてもおいしい「さば缶のみそ汁」です。

健康づくり栄養講座は、ヘルシーな料理を知りたい方や料理のレパートリーを増やしたい方にもおすすめの講座です。健康にまつわるミニ講話もあります。みんなで楽しく一緒に料理を作りましょう!

みなさまのご参加をお待ちしております。

 

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