令和７年９月のテーマは「かに玉」です。

《メニュー》

• ごはん
• かに玉
• チンゲン菜としめじのごま和え
• ひじきと春雨のスープ
• さつまいものケーキ

今回のおすすめレシピは「さつまいものケーキ」です。

初心者のための栄養講座は、普段あまり料理をしない方や料理が苦手な方にもおすすめの講座です。みんなで楽しく料理の作り方を学んでいただきます。レパートリーを増やして料理上手を目指しましょう！

みなさまのご参加をお待ちしております。